…Nadia Hallo. Ich habe geträumt das der frisur meine schwarzen.haare schneidet aber nur die hintere Seite. Das sollte ein langer Bob werden. Vorne hat sie meine einfach gelassen. Die waren kurz hinten… Traumdeutung Frauenhaare →

…Susanne Ich war auf einer party mit meiner firma auf einer grossen wiese und sah am himmel ein flugzeug explodieren die brennenten teile wurden in unsere richtung geschleudert ein kleines stück traf mich während des laufens und verbrannte mir hinten mein kleid als ich dann mit meiner chefin an einem sicheren ort war sagte ich oh mein gott mein mann (von dem ich im moment getrennt lebe)und mein sohn kommen um diese zeit mit dem flugzeug aus italien zurück sie beruhigte mich und meinte das wird schon nicht das flugzeug sein.plötzlich läutete mein handy und ich sah flughafen wien darauf stehn in diesem moment wurde ich wach. Danke für ihre hilfe.lg Susanne sandra mönnig-tuhy eine gruppe von freunden sowie mein kindund ich waren im urlaub an einen meer, was einer art ferienlager ähnelte. Am abreisetag kamen die flugueugenicht um uns abzuholen. stattdessen feierten die piloten alle ihren hochzeitstag am meer und zugen mehrere showrunden kurz über den meer. die wellen schlugen dabei haushohe wellen. das meer war dunkelblau bis schwarz.. ein sehr junger pilot verunglücktrmit seiner maschine tödlich im meer..seine frau schrie sehr laut. ein rettungshubschrauber landete am ufer, abee es kam jegliche hilfe zu spät für den jungen piloten. er wurde nackt und mit brandwunden sowie einen haibiss aus dem meer geborgen und er wurde auf einer barre an vielen menschen die am ufer standen vorbei getragen. aufgrund der hochzeitstage die an diesen tage von allen piloten gefeiert worden, gingen die rückflüge aus dem urlaub erst am nächsten tag. es gab auch kein essen mehr an den tag…. Traumdeutung Flugzeugabsturz →

…Sunny Ich habe geträumt das ich das erste mal in meinem Leben sehr glücklich verheiratet bin es gab keine Konflikte außer mein Mann muss zulange arbeiten dennoch hatte er seine Zeit mit uns verbracht wir haben eine Tochter gehabt die wir adoptiert haben sie war erst einpaar Monate alt und sie war wie unser eigenes Kind ich hatte unsere Tochter im Arm und mein Mann unseren Hund wir sind gemeinsam zum Frühlingsfest gegangen und haben unserem Kind jeden Wunsch erfüllt Dann kann ich mich nur noch daran erinnern das mein Mann und ich gemeinsam im Wohnzimmer lagen und unsere Tochter hatte ich schlafen gelegt gemeinsam mit unserem Hund irgendwann lief unsere Tochter zu und und sagte Mama der Freund von Opa also meinem Schwiegervater hatte sie angefasst ….. Traumdeutung Adoption →

…fabienne ich befand mich auf einem Gelände dass ich nicht kannte gemeinsam mit anderen Menschen. Wir gingen einen Gehweg, (in meiner Erinnerung eine Art Schulgelände wie in den USA) uns entgegen kamen 6-8 Männer die verkohlt und voller Asche waren, danach entdeckten wir das Feuer in einem der Schulzimmer. In meinem Traum waren die Herren ganz klar die Brandstifter, sie liefen ganz ruhig und entspannt an uns vorbei. Mein Gefühl war voller Angst und Unbehagen weil ich wusste dass die Brandstifter gerade an uns vorbei gelaufen sind. In meinem Kopf war Panik und gleichzeitig auch eine Art Gelähmtheit, da ich nicht in der Lage war die Polizei oder Feuerwehr zu rufen. Feuerwehr war als wir in das Schulzimmer gelangen aber bereits vor Ort. Der Traum wiederholte sich in der Nacht gefühlte 5 mal…. Traumdeutung Brandstiftung / Brandstifter →

…Claus Ich bin in meinem alten Kinderzimmer in dem ich gelegentlich auch übernachte. Ein altes Telefon (Jahr 1900-1910 ohne Wählscheibe) klingelt im Schrank in einem Schubkasten. Ich nehme das Telefon heraus und gehe ran. Ein Mann erklärt mir er sei von der Schlösserverwaltung Berlin und er möchte mit mir über die Renovierung des Alten Schlosses, das ich geerbt habe, reden. Sie würden gerne einen Teil oder alles an Kosten dafür übernehmen wollen, da das Schloss erhalten werden soll. Ich bin sehr überrascht, da ich nix von einer Erbschaft weiß. Ich kenne auch das Schloss nicht und habe es nicht im Traum gesehen. Nur in meinem Kopf formt sich ein Bild von einem alten Weinberankten Schloss. Ich sage Ihnen das ich derzeit noch nicht weiß was ich damit machen werde und würde mich wieder melden. Dann überlege ich noch ob ich das Erbe nehmen soll und an die Schlösserverwaltung für ein paar Millionen verkaufen soll und von dem Geld lieber ein kleines Haus kaufen soll und dann mit dem Arbeiten aufhören soll. Was mir als Beste Lösung erscheint. Da bricht der Traum ab. Was kann das bedeuten?… Traumdeutung Besitzung →

…Sabrina Wir waren im Bus. Als ein paar Jugendliche den Busfahrer gemobbt hatten. Mein Freund und mein Sohn saßen weiter hinter ich weiter vorne. Die Jugendlichen sind aus dem Bus ausgestiegen und hatten ein Eis,das sie dan beim verlasse den busfahrer auf dem Kopf geworfen haben. Der Busfahrer hatte Tränen in den Augen und stieg aus,ich bin auch ausgestiegen und habe ihn ein Taschentuch gegeben. Der busfahrer war voller Freude und sagte zu mir ich wäre ein Engel. Der bus fuhr mit meinem Freund und meinem Sohn ohne mich weiter. Ich lief hinterher konnte ihn aber nicht einholen. Dan wachte ich auf…. Traumdeutung helfen →

…Fatih Turan Ich sah im Traum einen jungen Mann der Schneebälle sammelte während ich weglief jagte er mich und und traf mein Rücken mit zwei Schnebällen, die Schnebälle lösten sich während des Pralls. Dann verlor er mich aus den Augen ich ging durch ein Eingang und erwähnte dass ich von einem jungen Mann von Schneebälle beschmissen wurde. Ich ging raus und die Jagd fing von vorne an aber diesmal bewarf er mich mit zwei glühenden Kohlen auf dem Rücken. Die glühenden Kohlen hängen an meinem Pullover als die Hitze zu spüren war zog ich mein Pullover aus und entfernte die zwei glühenden Kohlen an meinem Pullover…. Traumdeutung Schneebälle →

…Fee27 Hallo Gestern Nacht hatte ich so einen komischen Traum und mich nimmt es wunder, ob das eine spezielle Bedeutung hat, es war einfach voll intensiv… Ich träumte, dass ein Pinguin vor meiner Haustüre war. Ich öffnete und gab ihm ein Fisch zum essen, was ich per Zufall in meiner Hand hatte (wie das so ist im Traum).. dann schloss ich die Tür und später kamen noch mehr Pinguine, ganz große aber und dann waren da 2 Kessel voll mit Fischen. Daraufhin verteilte ich sie den Pinguinen und schloss die Tür wieder. Danach kamen immer wie mehr Pinguinen auch lebende Fische, Vögel und Pinguinebabys. Ich konnte sie gar nicht aufhalten, weil es zu viele waren. In meinem Haus waren dann nur Pinguine überall. Ich fühlte mich gut also nicht bedrängt oder so im Gegenteil ich war glücklich, also im Traum.. ich kann mich noch erinnern, dass ich einen Pinguin gestreichelt hatte und es fühlte sich einfach voll echt an .. Kann mir da jemand sagen ob es eine bestimmte Bedeutung hat? Danke im voraus… Traumdeutung Pinguin →

…petra wittig meine kinderfreundin erzählt mir von ihrer jüngeren schwester , dass sie nach indien gefahren sei und dort verhungert sei weil sie kein geld mehr hatte.danach dachte ich im traum , na sie wird bestimmt noch leben. irgendwie kam mein vater in den traum wie er geld schickt und am ende gebe ich meiner schwester noch die telefonnummer von meiner heilpraktikerin, die ich dann in druckbuchstaben vor mir sehe…. Traumdeutung verhungern →

…Tobela Ich sah meinen Kopf. Unter den Haaren auf der rechten Seite war ein Stück offen. Ein wenig blutig. Ich konnte in meinen Kopf sehen und er war leer , nichts drin fast durchsichtig. Dann wachte ich auf…. Traumdeutung Gehirn →

…Pflanzen Assoziation: – Natur,- natürlicher Prozeß,- Fruchtbarkeit. Fragestellung: – Was wächst in mir heran? Medizinrad: Schlüsselworte: Das zweite Schöpfungsreich,- verbunden mit Erde und Himmel,- nährend (körperlich und geistig),- hilfreich,- dienend,- heilend. Beschreibung: Im Pflanzenvolk gibt es vier unterschiedliche Kategorien: die Gräser, die Bäume, die Obstgehölze und die Blumen. Erdverbundene Völker hielten das Pflanzenreich für ein wenig abhängiger als das Reich der Mineralien, da die Pflanzen der Unterstützung durch die Elemente bedürfen, um ihr Leben fortführen zu können. Sie benötigen die Erde, in der sie sich verwurzeln, das Wasser, von dem sie sich ernähren, die Luft und die Winde, die ihre Samen verbreiten, und das Feuer in Form von Sonneneinstrahlung, um wachsen zu können. Pflanzen wurden von erdverbundenen Stämmen als Nahrungsmittel, Heilmittel, manchmal zur Herstellung von Kleidungsstücken, zum Bauen und sehr oft in Zeremonien benutzt. Allgemeine Bedeutung: Deine Verbindung mit dem Pflanzenvolk. Assoziation: Pflanzen – die Tätigkeit,- etwas Verwurzeltes verpflanzen. Transzendente Bedeutung: Gabe aus dem Pflanzenreich. Allgemein: Pflanzen hat man häufig als deutlichste irdische Anzeichen für die geistige Kraft des Universums gesehen, und Jung sagte von ihnen, man betrachte sie ‘mit Ehrfurcht und philosophischen Staunen’. Das heißt nicht, daß alle Träume in denen Pflanzen aufscheinen, Botschaften von großer Wichtigkeit enthalten,- sie können ebenso verspielt sein wie andere Träume und genau so oft Wortspiele oder vielsagende Anspielungen verwenden. Pflanzen sind ein Symbol für allmähliche Veränderung, weil ihr Prozeß von Wachstum und Zerfall so besonders offensichtlich ist. Handelt es sich um Zuchtpflanzen, dann sollte sich der Träumende Klarheit über sein pflegendes Potential verschaffen. Sterben die Pflanzen, dann hat der Träumende in einem bestimmten Bereich vielleicht ein Stadium erreicht, in dem er vorläufig keine weiteren Fortschritte mehr machen kann. Psychologisch: Wenn Pflanzen wild wachsen, gibt es einen Teil in der Persönlichkeit des Träumenden, der sich offenbar nach Freiheit sehnt. Werden die Pflanzen in geraden Reihen gezogen, dann gibt der Träumende zuviel auf die Ansichten anderer Menschen. Immergrüne Pflanzen sind ein Symbol für das Bedürfnis nach Vitalität und Frische, Jugendlichkeit und Ausdruckskraft. Viele Pflanzen haben heilende und magische Eigenschaften, können aber gleichzeitig auch schädigend sein, wenn man sie ohne genaue Kenntnis verwendet. Spirituell: Auf der spirituellen Ebene symbolisieren Pflanzen die Lebenskraft und den Lebenszyklus. Artemidoros: Träumt jemand, daß aus seinem Körper eine Pflanze gewachsen sei, so wird er, wie einige behaupten, sterben,- denn aus der Erde entstehen die Pflanzen, und in Erde lösen sich die Leiber der Verstorbenen auf. Nach meiner Auffassung hat man bei der Auslegung nicht allein von den Pflanzen, sondern auch von den Körperteilen, aus denen die Pflanzen hervorsprießen, auszugehen. Häufig starb nicht der Träumende selbst, sondern das, was durch den Körperteil, in dem sich die Pflanze befand, angezeigt wurde. Es besteht auch hinsichtlich der Pflanzen selbst ein Unterschied, so daß… Traumdeutung Pflanzen →

…Angelo Lange Ich träume immer das es mir sehr gut geht aber das mit mir irgend was nicht stimmt ich bewege meine Hände neben einander und es erscheint sowas wie blauer Qualm aber halt so das ich es kontrollieren kann wenn ich dan meine Hände so lasse entsteht eine blaue Energie Kugel und ich fühle mich total auf geladen schon über menschlich und kann dazu beitragen das die Menschen eins werden der Traum ist immer sehr real ich fühle danach sogar noch das kribbeln in den Fingern was ich auch fühlte als ich im Traum die inergie Kugel erzeugt hatte… Traumdeutung Kugel →

…Bagger Psychologisch: Der Bagger, wie auch Planierraupen, Panzer und ähnliche Maschinen, sind im Traum ein Symbol für zerstörerische Kraft. Viele Symbole ändern im Laufe der Zeit ihr Erscheinungsbild und passen sich der jeweiligen Zivilisation an. Im heutigen Zeitalter der Technik sind der Bagger und ähnliche Maschinen vielfach an die Stelle des Drachen getreten. Als Traumsymbol hat er keine andere Bedeutung: Man soll den Mut haben – bzw. die Kraft aufbringen -, ‘an der Oberfläche zu kratzen’ und Verborgenes freizulegen. Eine Aufforderung, sich mit verdrängten Problemen und ‘inneren Werten’ auseinandersetzen. Graben Sie ein Fundament, so richten Sie gerade Ihr Leben neu ein. Reißen Sie ein Haus ab, dann müssen Sie sich noch von altem Ballast befreien, vor allem von alten Ideen und Anschauungen. Räumen Sie gründlich auf, haben Sie eine Sache im Griff. Volkstümlich: (arab. ) : sehen, ruhend: Man wartet auf dich, daß du die notwendigen Worte sagst. arbeitend sehen: Nun geht alles drunter und drüber bei dir, doch es ist zu deinem Besten. selbst führen: Du hast es in der Hand, nunmehr dein Glück zu sichern. (europ.) : ein lange gehütetes Geheimnis wird gelüftete,- auch: Man befreie sich von den Dingen, die einem belasten. Die Angelegenheiten anderer Menschen sollten einem nicht so sehr in Anspruch nehmen. (Siehe auch ‘Archetypen’, ‘Drachen’)… Traumdeutung Bagger →

…ana Ich bin in der wüste rum gelaufen mit meiner Schwester plötzlich wurde ich schwanger dann hab ich ein kleines haus gesehen darin befand nix auser ein stuhl worauf ich mich gesetz habe PLÖTZLICH kam eine kobra aus meiner gebärmutter Danach wurde ich wach! Bitte um eine Erklärung.!… Traumdeutung Kobra (Schlange) →

…Hornisse Volkstümlich: (arab. ) : (oder Bremse) sehen: du könntest unangenehmen Belästigungen ausgesetzt werden,- davon gestochen werden: es wird deinen Feinden gelingen, dich zu verleumden,- du erleidest böse Feindschaft. (europ.) : Nachrichten, die Sorgen verursachen,- auch: Verletzung durch ein boshaften Rivalen,- Ein Zeichen von Gefahr. Mit Vorsicht kann man ihr entgehen. sehen: kündigt das Ende einer lebenslangen Freundschaft und Geldeinbußen an,- Sitzt eine junge Frau im Traum in einem Hornissennest, werden Neiderinnen erbittert versuchen, sie zu erniedrigen. (ind. ) : sehen: du kommst in große Unruhe,- von ihnen gestochen werden: du gehst einem Unglück entgegen. (Siehe auch ‘Wespe’)… Traumdeutung Hornisse →

…R.B. Ich entdeckte dass an meinem rechten Zehen etwas mit dem Wuchs des Zehennagels nicht stimmt. So wie ich den grossen Zeh im Versuch mehr zu erkennen mit den Fingern bewege, löst sich ein grosser Teil von zwei Zehen mitsamt viel Fleisch weg. Schon ganz verfault sind grosse Teile vom grossen Zeh und dem Zehen daneben an der Unterseite des Fusses wo ich es bisher vom Blick von oben herab nicht erkennen konnte. Ich hatte keine Ahnung davon, spüre keinerlei Schmerzen und denke dass dies wieder nachwachsen würde. Ich gedenke aus meinem Zimmer zu gehen um es jemandem aus meiner Familie zu zeigen, der mich am nächsten Tag in das Spital fahren würde. Wie die Betrachtung und der Traum vorangehen entdecke ich immer grössere Bereiche im Unterschenkel bis fast zum Knie die nur noch fauliges, schon herausgelöstes Fleisch in allen farben und ohne jegliche festigkeit mehr sind. Wie morsches Holz das sich sofort aus dem Stamm herauslöst. Ich frage mich nach den Ursachen davon, das moderate rauchen könnte es nicht gewesen sein. Den ganzen Traum über kann ich immernoch gehen und habe keine Schmerzen, worüber ich mich wundere. Irgendwie ist das ganze aus normalem Blickwinkel nicht zu erkennen…. Traumdeutung Moder (Fäulnis) →

…Dornen Assoziation: – Stachel des Bewußtseins. Fragestellung: – Auf welche Weise bin ich bereit, die physischen und spirituellen Aspekte meiner Persönlichkeit in Einklang zu bringen? Psychologisch: Der Dorn im Traum symbolisiert körperliches Leid. In Verbindung mit der allgemeinen Gesundheit kann er auf eine mögliche Anfälligkeit für Infektionen hinweisen. Erscheinen Traumbilder wie Stacheln, Dornen, Widerhaken oder Splitter, sind sie als Symbol für seelische Nöte oder Enttäuschungen des Träumenden zu deuten. Ein Traum, der von blühenden Dornenbüschen, z.B. Rosensträucher oder Himbeer- oder Brombeergestrüpp handelt, weist meist auf sexuelle Schwierigkeiten oder Beziehungsprobleme hin. Im Traum von einem Dorn gestochen zu werden bedeutet, daß der Träumende kleinere Schwierigkeiten zu bewältigen hat. Außerdem kann der Dorn allein unangenehme Lebenserfahrungen oder sogar eine ernste seelische Krankheit ankündigen. Zuweilen warnt er vor dem Eigensinn anderer Menschen, gegen den man schwer ankommt. Dornen sind ein Symbol der Selbstbesinnung auf alte Tugenden, im christlichen Sinne auf das Erleiden müssen, um anderen zu helfen. Bringen Dornen Blut zum Fließen, dann muß der Träumende in seinem Leben nach der Ursache für eine Verletzung suchen. Handelt es sich um den Traum einer Frau, dann kann die Verletzung durch den Dorn für den sexuellen Akt stehen oder für ihre Angst vor dem Geschlechtsverkehr mit dem Mann, den sie heimlich liebt. Wenn Dornen stechen oder man an ihnen hängenbleibt, gerät die Liebe in eine Krise oder bleibt auf der Strecke. Dorn kann vor allem bei jungen Mädchen ohne Erfahrungen ein Sexualsymbol darstellen, das gleichermaßen sexuelle Bedürfnisse und Angst vor der noch unbekannten Sexualität zum Ausdruck bringt,- diese Bedeutung trifft vor allem zu, wenn sie sich in den Finger stechen und Blut austritt (Symbol der Defloration). Spirituell: Der Dorn, speziell in bezug auf Christus, kann bedeuten, daß der Träumende auf der Suche nach dem Spirituellen ist. Die Dornenkrone versinnbildlicht das Leiden für den Glauben. Artemidoros: Disteln und Dornen bedeuten wegen ihrer Spitzigkeit Schmerzen, wegen ihrer Undurchdringlichkeit Hindernisse, wegen ihrer Rauheit Sorgen und Schmerzen, vielen auch Liebeskummer und Untaten von seitens schlimmer Menschen, weil aus den Wunden, die jene verursachen, Blut fließt,- näherhin prophezeien Disteln Untaten von Frauen, Dornen von Männern. Disteln, Dornen und Christdornen sind im Hinblick auf Sicherheit ausnahmslos günstige Vorzeichen, weil sie Wälle und Einzäunungen von Grundstücken bilden, ungünstig dagegen, wenn es gilt, Schwierigkeiten zu entwirren, weil sie undurchdringliche Hindernisse sind. Zöllnern, Schankwirten, Räubern, Leuten, die mit falschen Gewichten arbeiten und Betrügern bringen sie größere Vorteile als irgend etwas anderes, weil sie fremdes Eigentum mit Gewalt und gegen den Willen der Besitzer an sich reißen. Volkstümlich: (arab. ) : Ein Dorn bedeutet einen bösen, verschlagenen Kerl, je nachdem wie der Dorn beschaffen ist,- ausgenommen sind jedoch die dornigen Bäume, die Früchte tragen, von denen oben die Rede war,- denn diese bezeichnen die… Traumdeutung Dornen →

…Ingrid Habe die Reisekoffer Sammelausgabe Stelle am Zielort der Reise nicht gefunden, verpasst. Habe meinen Reisekoffer und meine Reisetasche nicht mehr bekommen und war sehr traurig, weil ich meine sehr schönen Kleider dort eingepackt hatte.Ich war aber nicht verzweifelt..habe überlegt, was eigentlich drin war.Auf was ich jetzt verzichten muß…. Traumdeutung Reisekoffer →

…Verstorbene Allgemein: Erscheinen im Traum verstorbene Menschen, verweisen sie in der Regel auf starke positive oder negative Emotionen, die der Träumende im Zusammenhang mit diesen Menschen erlebt hat. Anlaß für solche Träume können noch nicht verarbeitete Schuldgefühle oder Aggressionen sein. Auf diese Weise von Verstorbenen zu träumen, ist die einzige Möglichkeit, noch nachträglich einen Schlußstrich unter die Beziehung zu setzen. Psychologisch: Erinnerungen können jahrelang im Unbewußten ‘begraben’ sein, und oft wird der Träumende an andere Zeiten, Orte oder Beziehungen erinnert, wenn im Traum Menschen auftauchen, die gestorben sind. Dies hilft ihm, mit der Gegenwart besser zurechtzukommen. Wer einen Verstorbenen im Traum sieht, erwartet oder sucht im Wachleben Rat, der hilfreich sein könnte. Oft kündigt ein solcher Traum auch Heilung von Krankheit oder Rettung aus einer Gefahr an. Spirituell: Wenn man von Menschen träumt, die gestorben sind, kann dies auf eine Verbindung der eigenen Spiritualität mit längst vergessenen Vorfahren hinweisen. Volkstümlich: (arab. ) : sehen: mit vielen Personen verkehren,- sprechen: Man bekommt etwas mitgeteilt, wodurch man geschützt oder gefördert wird. Auch kann eine langgehegte Hoffnung ihre Erfüllung finden. (europ.) : frohe Nachrichten und die Erfüllung langgehegter Hoffnungen,- bringt meist unerwartete Hilfe oder Rettung aus schwieriger Situation. (ind. ) : sehen: deine Hoffnungen werden sich erfüllen. (Siehe auch ‘Leiche’, ‘Tod’, ‘Urne’)… Traumdeutung Verstorbene →

…Julian Hallo, ich träume seit Jahren immer wieder von der selben, unbekannten Stadt – in meinem Traum heißt diese Stadt jedoch völlig zusammenhangslos Bad Kreuznach. Viele meiner Träume finden in dieser Stadt statt, sodass ich mich mittlerweile in dieser “virtuellen” Welt auskenne und heute nach dem Erwachen einen Stadtplan gezeichnet habe. Dieser Stadtplan ist tatsächlich sehr detailliert: Ich weiß genau wo Kirche, Metzger, Bäckerei, Supermarkt etc. sind, wo Zebrastreifen am Boden sind, welcher Straßenbelag vorhanden ist, wo Ampelkreuzungen sind und wo nicht. Ich fahre in meinen Träumen ein rotes Cabrio und in der Kleinstadt ist immer schönes Herbstwetter, außerdem bin ich in einer Beziehung (in der Realität nicht). Der Stadtkern ist sehr eng bebaut, trotzdem wunderschön; Auch einzelne Häuser kann ich beschreiben. In der Kleinstadt kennt man sich, in meinem Traum leben hier bekannte Gesichter, Freunde und die Familie aus der Realität. Allerdings besuche ich eine männl., sympathische Person regelmäßig, die ich bisher nicht zuordnen kann. Diese Person wohnt 4-5 km außerhalb auf einem Aussiedlerhof, ich könnte sogar eine Wegbeschreibung schreiben. Ich frage mich was mir diese zweite Welt sagen möchte.. ich bin erstaunt wie gut ich mich auch im wachen Zustand in dieser Welt auskenne… Traumdeutung Zwergenstadt →